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我不是养分师,也没背过《本草纲领》,但本年春天勾搭吃了几周山药,舌头厚腻那层苔简直淡了,早上不那么犯懒了,拉肚子也少了。我查了下超市价,铁棍山药一斤八块多,比苹
#春日生存打卡季# 比山药养东谈主,比红薯润肠,晴明前后要多吃,降糖降压补叶酸 马上等于晴明节了,这个时节有许多应季菜,有一种菜当今很受接待, 它等于芦笋,养分


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